Yoga Retreat
an der Westküste Griechenlands

„Verliebe Dich in Dich Selbst“

02. – 09. September 2023

„Verliebe Dich in Dich Selbst“

  • Du möchtest gerne mehr Zeit für Dich Selbst haben?
  • Du möchtest reisen um Zeit für Deine „innere Reise“ zu haben?
  • Du suchst eine Möglichkeit, um Deine eigene Yogapraxis zu vertiefen?

Dann komm mit Sandra auf diese Reise an die wunderschöne Westküste Griechenlands in den magischen Ort Agia Paraskevi.

Yoga wurde traditionell an besonderen Orten zu besonderen Zeiten gemeinsam mit einem Lehrer praktiziert. Es sind zeitlose Orte, die Dir die Möglichkeit geben „den Raum dazwischen“ zu erkunden. Diesen Ort wollen wir gemeinsam bereisen. Mit der Unterstützung der wunderschönen Natur um uns herum, den spätsommerlichen angenehmen Temperaturen und einer wohltuenden nährenden Umgebung darf sich ein Neubeginn einstellen.

Ein Neubeginn ist ein Rekalibrieren und Einschwingen auf etwas was in Dir immer schon da war und ist: das tiefe Wissen um Deine Einzigartigkeit, Schönheit und Lebendigkeit.

Im Yoga geht es mehr darum „sich in das Praktizieren“ zu verlieben, d.h. das Ritual, die Bewegung und auch die Stille zu lieben, anstatt zu sehr nach den Gründen zu suchen, warum es Dir gut tut. Dieses Retreat hilft Dir dabei aus dem Kopf heraus und in Dein Sein hinein zu kommen.



3-Sterne-Hotels Agia Paraskevi in Perdika

Und so wohnst du

Du verbringst wundervolle Tage auf dem Festland der griechischen Westküste. Das Retreat findet in der Hotelanlage des 3-Sterne-Hotels Agia Paraskevi in Perdika statt.

Yanis und seine Mitarbeiter Elena, Eugenia und Tomas sind deine Gastgeber und möchten mit ihrer Herzlichkeit zu einem für dich gelungenen Urlaub beitragen.

Drei Yogaräume (zwei Innen-, ein Außenraum) mit tollen Energien laden zum Praktizieren und Meditieren ein und sind dafür extra ruhig gelegen.

Du wohnst in landestypisch hell gestalteten griechischen Doppelzimmern, wobei jedes der Zimmer mit einem Balkon/Terrasse mit direktem Meerblick ausgestattet ist. Sowohl von den Balkonen/Terrassen als auch vom gesamten Gelände aus, besonders schön auch von den Speise- und Poolbereichen, beobachtest du  jeden Abend die wechselnden Farbschauspiele bei Sonnenuntergang.

Der Panoramablick auf das Meer und der Sonnenuntergang sind definitive Highlights. In den hellen Doppelzimmern mit eigenem Badezimmer (Dusche/Badewanne, WC) triffst du auf eine Mischung aus griechischem Charme, modernen Elementen und altbewährten Traditionen. Alle Zimmer sind zudem mit Kabel-TV, WLAN und Klimaanlage ausgestattet. Die Farben creme und braun dominieren in den Zimmern, im Außenbereich sorgen die vielen alten Olivenbäume, pinkfarbene Oleander und große Palmen für ein mediterranes Ambiente. Runde Torbögen, alte Steinmauern und blaue Fensterläden verleihen dem Resort den original griechischen Eindruck. Die Anlage ist sehr gepflegt und verzaubert insbesondere durch den schönen Außenpool, von dem aus du den Blick bis weit auf das Ionische Meer hinaus schweifen lassen kannst.

In unmittelbarer Umgebung des Hotels befinden sich zahlreiche kleine und größere Strände (Gehzeit je nach Strand 5 bis 10 Minuten), von denen einige mit Liegen ausgestattet sind. Für Genießer der Ruhe ist die sogenannte „Secret Bucht“, die man nur über einen kurzen Waldweg erreichen kann, ein besonderer Tipp.

Spazierwege durch unberührte Natur und Olivenhaine zum nächstgelegenen Bergdorf starten direkt am Hotel, das UNESCO Weltkulturerbe der Klosteranlage Meteora erreichst du in etwa 2:45 Stunden Fahrzeit. Rund 5 km vom Hotel entfernt lädt das malerische Syvota zu einem Besuch ein. Die Kleinstadt Parga erreichst du nach 17 km. Der Hafen von Igoumenitsa mit Verbindungen zur Insel Korfu liegt 20 km entfernt.

Zimmerausstattung

Doppelzimmer 38m²

  • Balkon/Terrasse mit Meerblick
  • Doppelbett und zusätzl. Einzelbett
  • WLAN kostenlos
  • Kabel-TV
  • Klimaanlage
  • Eigenes Badezimmer mit Badewanne/Dusche/WC
  • Behindertenfreundlich
  • Seniorengerecht
  • Familienfreundlich
  • Haustiere erlaubt

Speisen & Genießen

Freunde griechischer Kulinarik kommen während des Retreats selbstverständlich auf ihre Kosten. Morgens stärkst du dich an einem Frühstücksbuffet mit frischem griechischem Bergtee, Porridge, Obstsalat, lokalen Früchten und Gemüse, Joghurt, Oliven sowie Brot und vegetarischem Belag/Aufstrich. Köchin Glykeria verzaubert dich zudem mit täglich wechselndem griechischem Gebäck und liebevoll zubereiteten süßen und herzhaften Eierspeisen. Abends genießt du griechische und internationale Küche. Dabei legt Glykeria großen Wert auf vollwertige, vorwiegend pflanzenbasierte und selbstverständlich lokale Kost.

An der Poolbar erhältst du tagsüber und abends erfrischende Getränke sowie kleine Speisen und lässt dabei den Blick über das Meer schweifen. Genieße zudem die Natur und die griechische Küche in unmittelbarer Nähe zum Hotel direkt am Meer, etwa in Tavernen mit griechischen Spezialitäten sowie frischen Meeresfrüchten, und lasse dich von der griechischen Herzlichkeit in ihren Bann ziehen.


Tagesablauf

Du darfst morgens um 8:00 – 9:00 Uhr mit einer sanften Hatha und Meditationspraxis in den Tag starten. Danach wird Dir ein reichhaltiges buntes Frühstücksbuffet angeboten, denn zu dieser Jahreszeit sind die Früchte in Griechenland reif und voller vitaler Energie.

Nach dem Frühstück erwartet Dich um 10:30 – 12:30 Uhr ein inspirierender Vortrag zur Belebung Deiner inneren Erfahrungswelt mit anschließender Yogapraxis in der Du Dein Erleben transformieren darfst.

Der Nachmittag steht Dir zur freien Verfügung. Es gibt die Möglichkeit an einer Wanderung teilzunehmen, am Pool zu entspannen oder einen der wunderschönen Strände zu besuchen. An der Pool- oder der Strandbar kannst Du einen Mittagssnack einnehmen.

Vor dem Abendessen um 19:00 Uhr stimmen wir uns um 17:30 Uhr mit einer Yoga Nidra Einheit gemeinsam auf eine ruhige erholsame Nacht ein.

Wochenablauf

Anreise am Samstag, 02.09.2023 mit gemeinsamen Abendessen und einer anschließenden Einführung

Von Sonntag, 03.09.2023 – Freitag, 08.09.2023:

8:00 – 9:00 Uhr Gentle Hatha & Meditation
9:15 Uhr Frühstück
10:30 – 12:30 Uhr Vortrag und Yoga
12:30 – 17:30 Uhr Freie Zeit
17:30 – 18:45 Uhr Meditation & Yoga Nidra
19:00 Uhr Abendessen

Eine Woche Doppelzimmer
(2 Personen)
02.-09.09.23
1.080,- €
/ pro Person
02. - 09.September 2023
7 Übernachtungen in gebuchter Zimmerkategorie inkl. Halbpension (vegetarisch/vegan)
Verlängerung auf Anfrage möglich
Sammeltransfer ab/zu der Fähre in Igoumenitsa/Preveza
Doppelzimmer zur Alleinnutzung 210 € Aufpreis, Dreibettzimmer auf Nachfrage möglich
Der Flug ist nicht inkludiert, wir helfen gerne bei der Flugbuchung. Flughafen: Ioannis Kapodistrias International Airport (CFU) oder Preveza Aktio (PVK)
Anzahlung 250 €, Restbetrag 6 Wochen vor Reisebeginn

Hast du Fragen oder Wünsche?

Ruf mich gerne an 0160-94696164 oder schreibe mir eine WhatsApp oder E-Mail!

Wenn Du Hilfe brauchst bei Deiner Flugbuchung melde Dich gerne bei Peter Dillmann unter 0151 2023 4444.