Zeitlos Kundalini Yoga Ausbildung
Kundalini Yoga, auch „Yoga des Bewusstseins“ ist eine Praxis, die darauf abzielt, das volle menschliche Potenzial zu entfalten. Tauche tief in die Wissenschaft und Philosophie dieser einzigartigen Technik ein.
Lerne kraftvolle Kriyas und Meditationen, die speziell entwickelt wurden, um die Chakren zu reinigen und höheres Bewusstsein zu erreichen. Du wirst gemeinsam mit Sandra auf den Ebenen des Körpers, des Geistes und der Seele arbeiten, um die Kundalini-Energie zu erwecken, die am unteren Ende der Wirbelsäule ruht.
Voraussetzung ist eine 200h Yogalehrer:in Ausbildung. Die Ausbildung kann als 100h Wahlmodul in der Zeitlos Yogalehrer:in Ausbildung (300h) anerkannt werden.
Mantras und Naad Yoga
Erlebe die heilige Klangwissenschaft des Naad Yoga und die Kraft der Mantren. Musik und Klang durchdringen das gesamte Universum – vielleicht sogar alle Dimensionen und Ebenen der Existenz. Die Sufis sagen, dass uns bestimmte Musik eine leise Erfahrung Gottes schenkt – ein Echo göttlicher Gegenwart und Realität. Die hinduistische Tradition lehrt, dass Musik Gott selbst ist, wenn sie ihre höchste Reinheit, Konzentration und Wirksamkeit erreicht – indem sie Herz, Geist und Seele öffnet.
Pranayama und Atembewusstsein
Der Atem und seine Bewegungen sind mit den Bewegungen unserer Emotionen und Gedanken verbunden. Unser Geist folgt dem Atem. Daher liegt der Schlüssel zur Kontrolle des Geistes in der Kontrolle des Atems. Wenn wir es schaffen, die Kräfte von Atem und Klang bewusst zu nutzen, können wir unser Leben und unser inneres Potenzial kreativ lenken.
Die Qualität, Quantität und der Fluss des Atems bildet das Fundament eines vitalen und kreativen Lebens.
Im Kundalini Yoga werden eine Vielzahl von Pranayam-Techniken verwendet. Der Rhythmus und die Tiefe des Atems dienen dazu, verschiedene energetische Zustände von Gesundheit, Bewusstsein und Gefühl zu beeinflussen und auszugleichen.
Spirituelle Anatomie
Wir sind mehr als ein physischer Körper. Mitten im Netz von Energien, das unser Universum ausmacht, ist jeder Mensch ein komplexes Wesen, fähig, auf verschiedenen Ebenen von Energie zu handeln und zu kommunizieren. Die spirituelle Anatomie beschreibt, wie unser Körper, unser Geist, unsere Lebensenergie und unser Bewusstsein miteinander verwoben sind.
Jeder Gedanke, jedes Gefühl hat eine energetische Entsprechnung. Durch das Verständnis unserer inneren Struktur lernen wir, uns Selbst zu heilen, unser Bewusstsein zu erweitern und in Einklang mit der universellen Energie zu leben.
Du möchtest Dein Sadhana (Kundalini Praxis) vertiefen, aber nicht unterrichten?
Du bist herzlich willkommen, diese Ausbildung für Dich zu nutzen, um mehr Bewusstheit und Klarheit in Dein Leben zu bringen.
Aufbau der Ausbildung
Wissen wird erst dann zu Weisheit, wenn es zu Deiner eigenen, persönlichen Erfahrung wird. Die Ausbildung besteht aus 2 intensiven 6-Tages-Modulen, in denen Du lernst uralte Weisheit in Dein modernes Leben zu integrieren und dabei erforschen darfst wie:
- Du Deine Sensitivität regulierst und energetische Grenzen stärkst
- Unterscheidungsvermögen entwickelst und Deine Intuition vertiefst
- Dich mit spirituellem Wohlstand in Einklang bringst und Deine persönliche Wahrheit lebst
Du wirst Dich mit einer unterstütztenden Gemeinschaft verbinden und Möglichkeiten erlernen Selbstzweifel zu überwinden um einen Schritt hin zu einer echten inneren Authentizität zu finden.
Informationen zur Zeitlos Kundalini Yoga Ausbildung
Termin
08. – 13. März 2026
11. - 15. Mai 2026
Unterrichtsszeiten
07:00 – 16:00 Uhr
Preis
1.950,00 €